ダイエット

ままならないことの多い昨今です。わたしの体重もそのひとつ・・きっと胃拡張気味です。いくらでも食べれる、慢性的空腹感に苦労しながらの日々・・原因はやはり一時の白米の食べすぎにあると確信しし、しばらく米をやめましたが戻りません５０キロ代には・・
あとは絶食しかないでしょう。頑張ることをここに誓います・・彼処